Nu har jag äntligen startat. Igår hade jag min första klass. Jag hade tre mysiga barn. Vi gjorde lite olika övningar. Vi spanade upp i taket som en kobra och flög med våra fjärillar på äventyr till afrika o över öknen. Där böt vi till våra kameler. Vi avslutade med att vissualicera och lekte med våra delfiner.
Det är en gåva att få göra yoga med barn. Deras fantasi kan ta med oss på en fantastisk resa genom en värld fylld av äventyr.

Denna termin kommer jag att satsa på visualisering o sakta leda barnen in i enkla meditationer.

Ha en mysig höstdag i regnet det kommer jag att ha med mina två underbara barn..

// Jennie