Hej alla!

Nu är det dags att dra igång med barnyogan igen. Det har varit ett långt uppehåll. Vi har välkommnat en ny liten ögonsten till familjen. Vår lilla son föddes den 15 februari och det har tagit lite tid med att hitta de ny rutiner i vardagen. Men nu känner jag att det är dags att dra igång yogan på allvar igen. Jag börjar med en yogahelg nu i maj och i höst drar jag igång med flera kurser. Min hemsida http://www.jempapempa.se är nu uppe gå in och kika runt lite. Jag kommer att uppdatera den med information och annat.

Här kommer info om yogahelgen:

Lördag och söndag den 24-25 maj kommer jag att anordna en yoga helg. Vi kommer att ha två yogapass, meditation och avslappning därefter samlas vi och samtalar lite om vad som händer i kroppen samtidigt som vi fikar lite.

Tid:15.00-16.30

Pris: 125 kr för båda dagarna

Sista anmälningsdag onsdag den 21 maj.(Begränsat antal platser.)

Anmälan görs till: barnyoga@jempapempa.se eller 0762-212545

Det är bra om barnen har mjuka kläder, en varm tröja att ha på sig under vilan och en vattenflaska till yogan. 

Hälsningr Jennie

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag innehöll smootin lite allt möjligt. Jag provade med jordnötssmör eftersom jag vill få dem lite mer mättande. Dagens recept: Babyspenat Ingefära Gurkmeja Linfrön Solrosfrön Jordnötssmör Morot Seller
i Vitkål Banan Den blev jättegod oc...

Hej o hå vad dagarna går fort. Nu är E 7 månader och jag börjar att jobba igen i Novbember. När jag nu går tillbaka o jobbar så är det fram till pension. Jag tycker att det är lite läskigt att båda mina föräldraledigheter snart är över. Det är dagas ...

Nu har jag äntligen startat. Igår hade jag min första klass. Jag hade tre mysiga barn. Vi gjorde lite olika övningar. Vi spanade upp i taket som en kobra och flög med våra fjärillar på äventyr till afrika o över öknen. Där böt vi till våra kameler. V...

Nu börjar sommarplanerna snurra. Hur o vad vill jag göra? Yoga och natur hör ihop. Jag har länge funderat på att ha några klasser utomhus. Jag känner att det är dags att följa min intuition o genomföra detta i sommar. Det som behövs är några yogamatt...

Vad rolig det var att ha passet igår. Jag insåg hur mycket jag har saknat det undertiden som jag har varit ledig. Det var några nya o några gammla barn. Vi gjorde lige varierande rörelser o tränade korsrörelser. Vi arbetade mycket med energin och rör...